profile logout

čti a reaguj

Trenérský bulletin „Čti a reaguj“ přináší metodické texty zaměřené na vybranou basketbalovou tematiku. Přečtěte si každé jeho nové číslo a pokuste se na základě získaných poznatků ovlivňovat svůj způsob vedení tréninkového procesu.

Únor 2016 - XXII.: JAK NA TO... Přihrávky jednou rukou

23.03.2016

Pravděpodobně neexistuje pádnější důkaz o neustálém vývoji basketbalu, než je způsob, jakým hráči v zápasech přihrávají. Přihrávky obouruč trčením, z dnešního pohledu „volných“ hráčů, na „volně“ bráněného spoluhráče, to jsou momentky.

Leden 2016 - XXI.: Obrana hráče s míčem v pohybu

23.02.2016
Lze si jen těžko představit dlouhodobě úspěšný tým, který nemá vybudovány solidní obranné základy. Úspěšné útočné přestřelky nám můžou pomoci vyhrát zápas, ale rozhodně ne soutěž. Co vše je nutné rozvíjet na trénincích, aby se obrana stala naším pevným základem?

Prosinec 2015 - XX.: JAK NA TO... Přihrávky obouruč

17.01.2016
Perfektní přihrávka bývá označována jako zapomenuté umění, neboť v žebříčku hodnot trenérů, co se týče náplně tréninků, si nestojí moc dobře. Jako kdybychom si mysleli, že přihrávku budou umět naši hráči tak nějak automaticky, bez potřebného trénování.

Listopad 2015 - XIX.: Obranný postoj

09.12.2015
Obrana je to, co může trenér mít pod kontrolou. Ve světě basketbalu je toho poměrně dost, co trenér pod svojí kontrolou mít úplně nemůže. Lze odehrát zápas, kdy střelba se stane noční můrou a trenér s tím mnoho neudělá. To, co může v daný moment pomoci, je trvale spolehlivá obrana.

Říjen 2015 - XVIII.: JAK NA TO... Sofistikovanější driblinková cvičení

11.11.2015
JV předchozích dílech jsme se věnovali nácviku driblinku jednak na místě a jednak základům driblinku v pohybu. Dnešní díl je věnován již více specializovaným cvičením, jejichž zvládnutí přispěje k velmi dobrému ovládání míče v driblinku. 

Září 2015 - XVII.: Střelba z krátké vzdálenosti

15.10.2015
Střelba z krátké vzdálenosti je to první, co si každý malý začínající basketbalista zkouší - je to zřejmé: hodně košů = hodně radosti. Ale dostat se až do té nejvýhodnější pozice pro skórování a ještě zvolit tu správnou variantu zakončení, není vůbec jednoduché.

Červenec a srpen 2015 - XVI.: JAK NA TO... Nácvik střelby v pohybu (dvojtakt)

11.09.2015
Jedním ze způsobů zakončení je střelba z pohybu po ukončení driblinku nebo po příjmu přihrávky, který je obecně znám pod pojmem" dvojtakt". Přestože se nejedná přímo o metodický pojem, je v textu "dvojtakt" pro jednoduchost a jasnost výrazu používán.

Červen 2015 - XV.: Technika střelby

10.07.2015
Moderní evropský i světový basketbal směřuje nekompromisně k rychlosti, agresivitě, a o basketu jako bezkontaktním sportu se nám už ani nemůže zdát. Střelba se pochopitelně stala nedílnou součástí tohoto způsobu hry. Dřívější elitní střelci mívali dostatek času a prostoru na to, aby zamířili a z klidové pozice trefili koš. Dnešní realita? 

Květen 2015 - XIV.: JAK NA TO... Driblink v pohybu s jedním míčem

03.06.2015
V minulém vydání „Jak na to“ jsme se věnovali nácviku driblinku na místě. Ovládat míč na místě je nutnou dovedností a základem pro to, abychom mohli začít nacvičovat driblink v pohybu. Driblink bývá oblíbenou disciplínou mnohých hráčů, dopřává jim hravosti a možnost ukázat, co s míčem všechno umí.

Duben 2015 - XIII.: Střelba ze střední a dlouhé vzdálenosti

07.05.2015
Různá zakončení z vnitřního prostoru, volné střely ze střední a dlouhé vzdálenosti i ty těžší přes ruce obránců, nebo po driblingu. To vše se dá bez pochyb naučit. Po odházených tisících pokusů se zvyšuje úspěšnost. Někomu to půjde rychleji, někomu to bude trvat déle, důležité ale je, že správně střílet na koš se zvládne naučit každý. 

Březen 2015 - XII.: JAK NA TO... Driblink na místě

07.04.2015
Vážení uživatelé webu 24VTERIN.CZ, pokud se kdokoliv pustí do stavby domu, stanou se první věcí, které bude věnovat mimořádnou pozornost, základy jeho budoucí stavby. Jen naprostý amatér by totiž začal bez dobře vybudovaných základů stavět střechu, sestavovat kuchyňskou linku či věšet záclony do oken.

Únor 2015 - XI.: Jak vychovávat úspěšné střelce (nácvik trestných hodů)

06.03.2015
Různá zakončení z vnitřního prostoru, volné střely ze střední a dlouhé vzdálenosti i ty těžší přes ruce obránců, nebo po driblingu. To vše se dá bez pochyb naučit. Po odházených tisících pokusů se zvyšuje úspěšnost. Někomu to půjde rychleji, někomu to bude trvat déle, důležité ale je, že správně střílet na koš se zvládne naučit každý.